Tecnologia
Um mundo de tecnologia
Vivemos em um mundo onde a tecnologia acelerou e nunca há um momento de tédio. À med…
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Dicas para manter uma boa saúde
Todo mundo sabe que comer uma dieta balanceada, fazer exercícios e descansar bastante são fundamentais para manter uma boa saúde. No entanto, isso…
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Dieta e Saúde
Frutas para diminuir a gordura da barriga, diz a ciência
A mania da dieta baixa em carboidratos prejudicou a reputação da fruta como uma maneira saborosa de manter o médico longe. Sim, algumas frutas são r…
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Dieta e Saúde
A melhor dieta para perder peso no verão
Há muitas dietas promissoras para embarcar quando você está tentando finalmente largar o pneu sobressalente. Exceto, com tantas opções, como você s…
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Estilo de vida
Como posso perder peso ou manter meu peso?
Se você está perdendo peso por motivos de saúde, procurando uma nova maneira de perder peso à medida que envelhece, acabou de ter um bebê ou simple…
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Estilo de vida
Como posso comer alimentos saudáveis todos os dias?
Comer saudável é uma das partes mais difíceis de mudar seu estilo de vida para um saudável. É fácil pegar fast food ou sair para jantar e pegar sua m…
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Estilo de vida
Como começo a me exercitar ou aprimoro minha rotina de exercícios atual?
Comprometer-se com uma nova rotina de exercícios pode ser esmagador, especialmente se você é novo no exercício. No entanto, o exercício é uma das m…
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